Przepisy i inspiracje jak jeść zdrowo, sezonowo, ale przede wszystkim pysznie :)
Zawsze byłam wielką fanką pieczonych ziemniaków 😉 Niestety nie zawsze jest to najbardziej optymalna opcja na kolację pod kątem makro elementów i wartości odżywczych, szczególnie gdy głównym dodatkiem jest jedynie masło i sól. Natomiast zamiana ziemniaków na bataty i wypełnienie ich masą innych warzyw mocno podwyższa atrakcyjność “zdrowotną” takiego dania. […]
Te zagadkowo brzmiące “skrzydełka z kalafiora” to jeden z tych cudownych przepisów, które sprawiają, że nie tęsknię za jedzeniem mięsa. Jeden z tych przepisów, który udowadnia jak niesamowite i cudownie przepyszne mogą być dania w pełni roślinne. Przed zrobieniem tego dania, miałam wobec niego wysokie oczekiwania, ale też dużą dozę […]
Już od dawna chodziły za mną takie babeczki owsiane – z płatkami owsianymi, bez cukru, z masłem orzechowym i bananami w środku dla słodkości. Jednak w sezonie na maliny i jagody, aż szkoda robić ciasto, które ich nie zawiera. Stąd przepis na babeczki owsiane z jagodami i malinami. Są proste, […]
Zawsze uwielbiałam pierogi i chociaż pewnie żadnymi bym nie pogardziła to ruskie zawsze były na szczycie listy. Przez bardzo długi czas nie sądziłam, że jakieś inne mogą im dorównać. Dopóki pierwszy raz nie zjadłam pierożków gotowanych na parze 😉 Szybko też postanowiłam wypróbować sił w domu. Stworzyłam farsz jak dla […]
Uwielbiam gotować i przede wszystkim jeść ;) Staram się jeść zdrowo, ale nie potrafię zrezygnować z pysznego smaku. Dlatego znajdziecie tutaj przepisy na zdrowe pyszności :)
