Przepisy i inspiracje jak jeść zdrowo, sezonowo, ale przede wszystkim pysznie :)
28 maja minął rok odkąd ruszył ten blog! Piszę z tej okazji dopiero dzisiaj, bo ta rocznica przypadła na dzień po moim ślubie, co skutecznie odciągnęło mnie od blogowania 😉 Jednak dzisiaj, mając ślub i wesele za sobą oraz będąc w miarę wypoczęta po “tygodniu miodowym” wracam do Was z […]
Szukacie opcji na lżejszą wersję kolacji? Lżejszą wcale nie musi oznaczać niesmacznej i nie sycącej – wręcz przeciwnie. Dzisiejsza moja propozycja dla Was: sałatka z kaszy gryczanej, pieczonego buraka i mięty jest rozwiązaniem idealnym. Lekka, sycąca i pełna smaku dzięki dodatkowi świeżej mięty i lekko słodkiego vinaigrette. Mniam! Ponadto ta sałatka […]
Przyznaję, to nie jest najzdrowszy przepis na tym blogu. Jednak ten sernik z białą czekoladą jest tak pyszny, że zdecydowałam się z Wami nim podzielić. Bo już jeden kawałek z pewnością Was uszczęśliwi. A szczęście w zdrowiu też pomaga 😊 Sernik z białą czekoladą to jeden z moich ulubionych serników […]
Przeczytanie Food Pharmacy zrobiło dla mnie to, co dał mi zakup zegarka sportowego – nauczyło pokory. Zakładając pierwszy raz zegarek wydawało mi się, że jestem dość aktywną osobą. Jednak już pierwszy dzień z zegarkiem w biurze pokazał mi, że bez treningu moja dzienna aktywność nie spełnia nawet 20% potrzebnej normy. […]
Uwielbiam gotować i przede wszystkim jeść ;) Staram się jeść zdrowo, ale nie potrafię zrezygnować z pysznego smaku. Dlatego znajdziecie tutaj przepisy na zdrowe pyszności :)
