Przepisy i inspiracje jak jeść zdrowo, sezonowo, ale przede wszystkim pysznie :)
Szakszuka, czyli jajka sadzone na pomidorach. Odkąd ją poznaliśmy dotąd ulubiona jajecznica spadła na drugie miejsce w kategorii jaj na śniadanie 🙂 Idealna opcja na śniadanie weekendowe – gdy mamy odrobinę więcej czasu zarówno na gotowanie jak i rozkoszowanie się jedzeniem. Szakszuka jest bardzo lekkim daniem – serwujemy sobie dużą porcję […]
Jedzenie sezonowo jest wspaniałą sprawą! Oznacza dojrzałe owoce i warzywa o intensywnym smaku i oszałamiającym zapachu, różnorodność w diecie oraz – bądźmy szczerzy – tańsze zakupy. Tylko w sezonie kupimy kilogram truskawek za 3 złote i pęczek szparagów za 8 😉 Ja uwielbiam w taki sposób planować zakupy i posiłki […]
Śniadanie bez wymówek o braku czasu – przygotowanie zajmie Wam rano tylko 5 minut – o ile poświęcimy dzień wcześniej dodatkowe 2 minutki 🙂 Testowaliśmy różne opcje śniadań przed wyjściem do pracy i okazało się, że ta owsianka na mleku roślinnym jest najlepszym kompromisem pomiędzy snem a zjedzeniem czegoś pożywnego […]
Pyszny stir-fry z makaronem gryczanym soba z warzywami i wariacją na temat orientalnego sosu. Szybka opcja na lunch do pracy lub kolację plus idealne rozwiązanie na warzywa zalegające w lodówce 🙂 Warzywa można dodać różne. Ja w tej wersji wykorzystałam szparagi – bo w końcu jest na nie sezon! CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 […]
Uwielbiam gotować i przede wszystkim jeść ;) Staram się jeść zdrowo, ale nie potrafię zrezygnować z pysznego smaku. Dlatego znajdziecie tutaj przepisy na zdrowe pyszności :)
