Przepisy i inspiracje jak jeść zdrowo, sezonowo, ale przede wszystkim pysznie :)
Jedzenie sezonowo jest wspaniałą sprawą! Oznacza dojrzałe owoce i warzywa o intensywnym smaku i oszałamiającym zapachu, różnorodność w diecie oraz – bądźmy szczerzy – tańsze zakupy. Tylko w sezonie kupimy […]
Śniadanie bez wymówek o braku czasu – przygotowanie zajmie Wam rano tylko 5 minut – o ile poświęcimy dzień wcześniej dodatkowe 2 minutki 🙂 Testowaliśmy różne opcje śniadań przed wyjściem […]
Pyszny stir-fry z makaronem gryczanym soba z warzywami i wariacją na temat orientalnego sosu. Szybka opcja na lunch do pracy lub kolację plus idealne rozwiązanie na warzywa zalegające w lodówce 🙂 Warzywa […]
Mój sposób na oswojenie szpinaku i spiruliny oraz pyszne drugie śniadanie: zielone smoothie. Serio, ten koktajl zazwyczaj ratuje mnie przed pochłonięciem lunchu w pracy przed 11 😉 Zielone smoothie też […]
Uwielbiam gotować i przede wszystkim jeść ;) Staram się jeść zdrowo, ale nie potrafię zrezygnować z pysznego smaku. Dlatego znajdziecie tutaj przepisy na zdrowe pyszności :)
