Przepisy i inspiracje jak jeść zdrowo, sezonowo, ale przede wszystkim pysznie :)
Mój sposób na niepodjadanie między posiłkami? Nie znam takiego 😉 ale jak juz coś podjadać to lepiej zdrowsze wersje, jak te batoniki owsiane – żadnych wyrzutów sumienia 🙂 Za tydzień jadę nad morze, więc stwierdziłam ze potrzebuję dodatkowego wsparcia przeciw kit katom i sneakersom tego świata 😉 i przygotowałam blaszkę […]
Cudowna propozycja na takie dni jak dziś – deszczowe poniedziałki. Intensywnie czekoladowe, a o połowę mniej kaloryczne niż tradycyjne. Za to wypełnione po brzegi wartościami odżywczymi 🙂
Wegetariańskie chilli, które dzięki dodatkowi soczewicy jest tak samo sycące jak to z mięsem. Podana w owsianych tortillach to świetna opcja na imprezę ze znajomymi lub do wzięcia w poniedziałek do pracy.
Wychodzę z założenia że domowe przekąski – nawet te z dodatkiem cukru – są zawsze zdrowsze niż ich kupne odpowiedniki. Tak też myślę o tym bardzo prostym przepisie, który zmienia orzechy w niebo w ustach. Pierwszy raz robiłam takie orzechy prażone na warsztatach kulinarnych Cook Up, których tematem były jadalne prezenty […]
Uwielbiam gotować i przede wszystkim jeść ;) Staram się jeść zdrowo, ale nie potrafię zrezygnować z pysznego smaku. Dlatego znajdziecie tutaj przepisy na zdrowe pyszności :)
